Iesācējs

[shido]

Sveiki visiem. Man 29, smēķēju jau apm 10 gadus 10-15 cigaretes dienā. Apm. 2 mēn. atpakaļ nopirku smok pen22 pēctam smok pen plus, garšu un nik. daudzumu arī itkā atradu-6mg liqa cheesecake. Aktīvi nodarbojos ar sportu un pa reizei uztvaicēju pa reizei uzpīpēju. Parastās cigaretes ir noriebušās līdz nemaņai, bet atmest nevaru, ap ceturto dienu ir vāks tapēc mēģinu ar e cīgas palīdzību. Tvaicēt ļoti iepaticies, bet... Brīžiem galva iesāpas, acis itkā sūrkst. Kad googlē ieraksta par veipošanas problēmām tad mati stāvus no tā saucamo ``ārstu un narkologu``textiem Varbūt kādi ieteikumi, varbūt nevajadzētu kurīt parastās vispār ja tvaicē, par to nikotīna lomku pirmajās dienās es saprotu, bet tie pārējie blakusefekti... Varbūt tas tik īslaicīgi? Veipot tiešām patīk un pat 1 dienu nesmēķējot parastās ar dihalku labāk, bet ja es būšu pārliecināts, ka ar veipošanu ne4akarēju kko citu tad arī atmetīšu parastās. Domāju ka nēsmu vienīgais ar tādu problēmu. Jau iepriekš paldies un lai labi tvaicējas

[Klusais]

Ja iesāpas galva - tā var būt pazīme ka ir pārdozēts nikotīns. Tas bieži notiekot ar tiem, kas gan tvaicē gan smēķē. Nezinu cik tev dienā iziet ml šķidruma un cik cigarešu - tāpēc grūti kaut ko pateikt. Kas attiecās uz tvaicēšanu - jā viņa sausina gļotādu, kaklā ne reti ir tāda sausuma sajūta. Risinājums - dzert. Ja tu sporto - droši vien tev arī tāpat tas ir pašsaprotami - ik pa laikam padzerties. Acīm gan nevajadzētu sūrstēt..
Kā cilvēks kas 20 gadus smēķēja, gadu esmu bijis atmetis vispār un atsāku, un tagad esmu pārgājis uz tvaiku var tev ieteikt - ja vari - met smēķēšanai mieru. Arī tvaiks bojā veselību, tomēr mazāk. Es varu salīdzināt savu pašsajūtu un veselību kā bija kad vilku paciņu dienā, kā bija kad nesmēķēju un kā ir kad tvaicēju. Vislabāk ir nesmēķēt un netvaicēt. Bet ja jāizvēlas starp diviem ļaunumiem - tad tikai tvaiks.

[shido]

Paldies par info. Nu ja tvaicē un smēķē tad kādas 5 cigaretes un apm 3 ml šķidruma.

[Klusais]

Ar to ir par maz lai pārdozētu. Ja tu to visu neizdari pusstundas laikā!

[shido]

Es arī tā domāju, ka par maz lai pārdozētu. Nu tad es nezinu, varbūt tie ir simtomi kad pārtrauc tieši parasto cigarešu kurīšanu.

[infants]

Jāmēģina garšas, vg/pg attiecības pamainīt.

[Padre]

6mg nikotīna... tas ir mežonīgi daudz, pamēģini sākumā 3, tad mazāk jau. Būs labāk.
Tas, kas ir cīgām, nebūs tas pats ar šķidrumu - nikotīna ziņā.